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편의점에서 사용 가능한 영어 표현 30가지 편의점에서 사용 가능한 영어 표현 30가지 영어공부를 하는데 있어서 쉬운 표현들을 자유롭게 사용할 수 있다면 해외여행을 갔을 때 간단한 의사소통은 할 수 있습니다. 오늘은 편의점에서 사용 가능한 간단한 표현을 배워보겠습니다. 편의점 직원이 사용하는 영어 표현들"Can I help you?" "도와드릴까요?" "Do you need a bag?""봉투가 필요하세요?" "Would you like to pay by cash or card?""현금으로 결제하시겠어요, 아니면 카드로 하시겠어요?" "Here's your change.""거스름돈 여기 있습니다." "Please wait a moment.""잠시만 기다려주세요." "Sorry, we're out of stock.".. 2024. 4. 24.
척추측만증 및 척추협착증의 원인 척추측만증과 척추협착증의 발생 원인 현대인은 스마트폰 등의 전자기기를 이용하면서 바르지 못한 자세로 인해 척추측만증, 척추협착증 등의 질환을 많이 가지고 있습니다. 뿐만 아니라 어깨나 목, 각종 관절의 건강이 나빠져 각종 고통에 처해 있습니다. 이러한 질환들이 발생하는 근본적인 원인이 무엇인지 알아보겠습니다. 골반의 구조 사람의 인체는 참으로 신비하게 창조되어 있습니다. 직립보행을 하는 인간에게 가장 중심이 되는 곳은 어디일까요? 바로 골반입니다. 이 골반 위에 척추가 세워져 있죠. 그런데, 골반에 고관절 2곳과 천장관절 2곳, 치골결합까지 총 5군데가 골반과 연결이 되어 있습니다. 이 연결부위에 근육과 인대가 감싸고 있어서 원활한 운동을 할 수 있습니다. 척추측만증의 원인 그런데 외부 충격이나 근육의 .. 2024. 4. 17.
음양오행이란? 동양사상에 근간이 되는 이론 중의 하나인 음양오행설에 대해 알아보고자 합니다. 음양의 의미와 오행이 의미하는 것은 무엇인지 오행의 상생과 상극에 대해 알아보고 5장 6부의 상호작용에 대해 알아보겠습니다. 음양이란? 어떤 사물이나 현상에 대하여 대립되는 부분을 음과 양으로 나눠 놓은 것으로 볼 수 있습니다. 대체로 움직이는 것, 동적인 것을 양이라 보고, 움직이지 않은 것, 정적인 것을 음이라 볼 수 있습니다. 예를 들어 본다면 하늘이 양이요 땅은 음입니다. 남자가 양이라면 여자는 음입니다. 우리 인체로 보면 오장은 음이요, 육부는 양입니다. 오장은 간, 심장, 비장, 폐, 신장이고 육부는 담, 소장, 위장, 대장, 방광, 삼초를 말합니다. 오행이란? 사물의 성질을 따서 목, 화, 토, 금, 수로 나누어 .. 2024. 4. 11.
퇴직한 분들을 위한 자원봉사 활동 제안 제목: 퇴직한 분들을 위한 자원봉사 활동 제안 퇴직한 분들에게는 새로운 삶을 만들기 위한 다양한 기회들이 있습니다. 그중 하나는 자원봉사 활동에 참여하는 것입니다. 자원봉사는 사회에 기여하는 데 큰 역할을 하면서도 자신의 시간을 의미 있는 방식으로 활용할 수 있는 좋은 방법입니다. 특히 퇴직한 분들에게는 자원봉사가 더욱 의미 있는 활동이 될 수 있습니다. 아래는 퇴직한 분들을 위한 자원봉사 활동 제안 몇 가지를 소개하겠습니다. 지역 공원 정리: 공원 청소 봉사는 지역 사회를 위한 소중한 봉사 활동 중 하나입니다. 보통 지역 정부나 비영리 단체가 주최하거나 주도하여 이뤄지곤 합니다. 공원 청소 봉사에 참여하고 싶다면, 지역 공원 관리 단체나 지자체 웹사이트에서 공지를 확인하거나 주변에 있는 커뮤니티 센터나.. 2024. 4. 10.
퇴직 후 스트레스 관리 전략 퇴직 후 스트레스 관리 전략 퇴직은 많은 사람들에게 기대되는 시기입니다. 그러나 새로운 변화와 적응 과정은 예상치 못한 스트레스를 유발할 수 있습니다. 퇴직 후의 스트레스 관리는 중요한 문제로 다가옵니다. 이 글에서는 퇴직 후 스트레스를 관리하는 몇 가지 전략을 소개하겠습니다. 1. 취미와 관심사에 시간 투자 퇴직 후에는 더 많은 시간이 생기게 됩니다. 이 시간을 취미와 관심사에 투자하는 것은 스트레스를 완화하는 효과적인 방법 중 하나입니다. 예를 들어, 정원 가꾸기, 요가, 그림 그리기 등의 활동을 통해 마음을 편안하게 만들고 스트레스를 줄일 수 있습니다. 요즘은 은퇴를 해도 몸과 마음이 모두 건강하여 사회활동을 하기에 부족함이 없는 분들이 많습니다. 직장 생활이나 사회생활을 할 때 하지 못했지만 자기.. 2024. 4. 9.
퇴직 후 디지털 리터러시 강화 방법 퇴직 후 디지털 리터러시 강화 방법 퇴직 이후에도 삶은 계속되고, 디지털 기술은 우리의 일상에 점점 더 중요한 위치를 차지하고 있습니다. 그렇기 때문에 퇴직한 후에도 디지털 리터러시를 강화하는 것은 매우 중요합니다. 디지털 리터러시는 인터넷을 사용하여 정보를 찾고 검색하며, 온라인으로 커뮤니케이션하고 정보를 공유하는 능력을 의미합니다. 여기에서는 퇴직 후 디지털 리터러시를 강화하는 몇 가지 방법을 소개하겠습니다. 1. 온라인 강의 및 워크숍 참여 퇴직 후에는 시간적 여유가 많아지므로 온라인 강의나 워크숍에 참여하여 디지털 리터러시를 향상할 수 있습니다. 여러 플랫폼에서 무료 또는 유료 강의를 제공하고 있으며, 이를 통해 컴퓨터 기초부터 고급 기술까지 다양한 주제를 학습할 수 있습니다. 예를 들어, 울산 .. 2024. 4. 8.
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